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创伤是超越人的承受能力的痛苦。反复出现的、长期的创伤刺激会形成复杂创伤。解离是人在创伤的刺激下形成的“铠甲”。 本书从心智模型，大脑的神经生物学变化等方面深刻展现了经历复杂人际创伤的人的困境，介绍了他们在情感、记忆方面的变化，以及他们在人际关系方面出现的困难，厘清了创伤与人格发展之间的复杂关系。作者将他们丰富的临床经验提炼成了一种实用的治疗思路，提出了创伤治疗的三个阶段，并针对治疗师在实践中可能遇到的挑战提供有针对性的解决方法。 本书细腻、温暖又不失深刻，可读性极强。对于治疗师来说，这是一本实用的治疗指南。 本书适合一线的创伤治疗师和曾经历创伤的大众读者。

本书是经典电影《阿甘正传》小说原著。 阿甘是常人眼中的笨蛋，但他天性善良单纯，加上天赋异禀，先后成为大学橄榄球明星、越战英雄、世界级乒乓球运动员、摔跤选手、国际象棋大师和商业大亨。阿甘获得先后两任美国总统的接见和授勋，还出访中国，甚至无意间发现了水门事件的真相。

【励志成长+心灵救赎+命运反击战】当原本欣欣向荣，充满希望和憧憬的年轻生命，突然遭遇无情的厄运时，他该如何接受和面对这一残酷的现实？ 作者用自己的亲身经历，记录下了这场蓬勃而感人的命运反击战。 他是不幸的，刚走出校园，准备接受向往的offer，就被确诊了再生障碍性贫血，被命运无情推向深渊。 但他又是幸运的，在与残酷疾病作战的过程中，他收获了亲情、友情和四面八方的关爱，即便在最绝望的治疗过程中，也总有温暖的光托扶着他，给他勇敢向前的力量，并最终找到希望和出路。 我们无法阻挡厄运的脚步，但没有任何东西可以夺走勇气和决心，更何况还有人心的温暖。

半小时漫画故宫其实是一本关于传统文化的百科全书，此为第一册。 陈磊（混子哥）领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，轻轻松松地就把故宫及其背后的传统文化知识讲得清清楚楚、明明白白。故宫作为传统文化的重要载体，处处有讲究，处处皆学问： 故宫选址背后是天文历法， 故宫布局可对应八卦五行。 在三大殿了解礼仪官制， 到后三宫感受古建之美。 翻开本书，建筑、珍宝、历史、文化全看懂！

少年杰罗姆深爱表姐阿莉莎，二人一心追寻通往圣洁的窄门。在信仰与世俗情爱拉扯中彼此克制，最终遗憾别离，道尽精神修行与尘世情感的两难抉择。

为什么中国的许多城市里，都有一家看起来相似的青海拉面馆？ 二十世纪八九十年代，成千上万人涌入青藏高原，在冻土、风雪与枪口之间寻找黄金。韩木洒也是其中之一。一次次出生入死后，他仍没能挖到足以改变命运的金子，最终倒在荒原深处，只给两个儿子留下一句话：“走正道，好好活着。” 父亲去世后，十三岁的韩成离开青海，跟着同乡走进拉面馆。从洗碗、揉面到站上灶台，他辗转于一座座陌生城市，寻找另一条活路。 一代人走进荒原寻找黄金，一代人走进城市守着灶火。那些遍布街巷的拉面馆里，藏着怎样的离乡往事？父亲留下的那句遗言，又会将韩成带向何处？

本书作者寒川子，继其长篇历史小说《战国纵横：鬼谷子的局》之后，推出这部深度解读之作《发现鬼谷子》。如果说前者是以小说笔法演绎鬼谷子及其弟子的传奇故事，那么本书则是回归原著本身，逐篇逐句剖析《鬼谷子》这部经典的核心思想，堪称小说的最佳助读。 全书围绕“炼心立身”与“捭阖御世”两大体系展开。上篇详解《本经》《中经》的七大心术与七大践术，揭示如何通过“盛神、养志、实意”修炼内功，再以“分威、散势、转圆、损兑”等方法应用于实际，最终达到“制人而不制于人”的境界。下篇则系统梳理了《捭阖》《反应》《内揵》《抵巇》《飞箝》《忤合》等十一篇内容，将抽象的“捭阖之道”拆解为具体的“揣、摩、权、谋、决”五大实战步骤，教你如何察言观色、量权揣情、审时度势，从而在复杂的竞争与博弈中占据主动。 本书摒弃了玄奥的解读，以清晰的结构、生动的案例和直白的语言，将《鬼谷子》的智慧与现代人的职场、社交、管理等场景相结合。它不仅是一部古籍的导读手册，更是一本实用的处世方法论，帮助读者在纷繁世界中认清本质、趋利避害、成就事业。"

赫伯特因妻子砸毁风筝而恨透她，宁愿入狱也不付赡养费。风筝是他逃离婚姻、回归原生家庭控制的象征。

给每个人的血糖健康守护宝典，破解疾病密码、重塑健康认知。 《血糖密码》是一本写给普通人的2型糖尿病科普读物。全书以“胰岛素”为主线，系统梳理2型糖尿病的发生机制：从胰岛素抵抗的形成，到胰岛素长期过量导致的调控失灵，再到血糖逐步失控的完整链条。作者结合代谢研究与临床观察指出，传统治疗往往只关注血糖数值本身，存在治标不治本的局限，并提出2型糖尿病可以通过调整饮食结构、合理控制进食等自然手段实现预防和逆转。 在阐明原理之后，书中给出了具体的实践路径——包括日常饮食的选择与安排、循序渐进的进食方式调整等，步骤清晰，落到日常可执行的细节；同时，作者也强调这些调整应在专业医疗人员的指导下进行。对于希望了解2型糖尿病成因、或希望通过生活方式管理血糖的读者，《血糖密码》提供了一份清晰、可操作的参考。

英属马来亚，种植园主夫人枪杀友人，坚称自卫。一封勒索信浮出水面，揭开婚外情与蓄意谋杀的真相，尽显人性的虚伪与冷酷。

道学先生四铭买回一块肥皂，借议论街头孝女，在家中大谈礼教。鲁迅以细腻笔触，撕开旧式文人表面恪守道德，内心虚伪龌龊的真实面目。

铃木俊隆是用禅学影响西方人的宗师，这本书作为举世公认的禅学入门读物，英文版已畅销50多年，是苹果创始人乔布斯学禅的入门书。 本书鼓励读者活出自己，探索新生，通过修行来了悟自己的本心真性。 禅修在全世界的流行，在于能解决人们遇到的日常困惑，助人修身养性、减轻压力、充实生活、开显智慧，在树立人生观、世界观等方面都有积极作用。

从人生理想2000元月薪的普通女孩，到全球100强企业的管理培训生；从前途一片光明的公司高管，到陪伴早产女儿康复的全职妈妈；从需要他人给予力量的求助者，到给无数家庭带去希望的早产儿公益项目发起人，命运不断给大J设置难题，她却用 “傻傻的”坚持，重新主导了自己的人生。 在普通院校“起点不够好，期待别太高”的氛围里，她坚持去找别人看作是“打杂”的实习工作，为自己积累出亮眼的实习经验，开启了职场的顺风之路。 在早产女儿被诊断成脑瘫高危儿时，她内心笃定，努力学习护理知识，专注于女儿每一次的康复训练，从不质疑付出是否有回报，用一千多个日夜的陪伴，创造了医学界的一个奇迹。 在创业的风口不断变化时，她坚持打磨自己的专业能力，相信自己的“硬指标”才是核心竞争力，逐步成长为500万粉丝信赖的亲子教育博主。 这是真实的大J和她真实的故事。接受命运的设定，她的人生变得松弛，努力逆袭破局，她一路收获成长，把命运给的“烂牌”变成了自己的“王牌”。

契诃夫短篇小说《妻子》的主人公巴威尔·安德烈耶维奇是一位退居乡村、撰写《铁路史》的知识分子。他收到求助信，得知附近村庄的农民因饥荒和伤寒陷入绝境，而地方自治局拒绝赈济。与此同时，他与妻子娜达丽雅·加甫利洛芙娜关系疏离，她住在楼下，对他的理想和社会关切漠不关心。小说通过这一双重困境，深刻刻画了知识分子的精神无力与庸俗自私。

人人都读《面纱》《月亮与六便士》，却很少有人发现毛姆最锋利的婚姻短篇 ——《上校夫人》 刻板上校一直认定妻子平淡无趣，直至她匿名诗集轰动文坛。丈夫细读诗篇，才窥见妻子深藏多年的炽热秘恋。直面婚姻表层体面之下的巨大隔阂。

《格特露德》是德国作家，诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的“艺术家小说”之一，塑造了性格截然不同的两个人物：歌剧演员摩特和腿有残疾的作曲家库恩，个人主义者摩特必须为满足观众盲目而狂躁的激情，换取名誉与金钱，但他又厌恶这一切，因此内心孤寂而虚空，最终在绝望中自杀。库恩年少气盛，滑雪摔断了腿，从此丧失了青春的欢乐，他将自己的全部生命力倾注到对艺术的完美追求上，获得了事业的成功，但在感情上因怯懦酿成终生遗憾。

1558年的一个倒春寒日，海瑞拖家带口，自己赶着牛车去赴新任。 在此之前，海瑞被分配至福建南平县任教谕，但很快他就以宁折不弯的“海笔架”绰号而闻名远近，受到官场排挤，正欲弃官归田之际，又鬼使神差地得到了淳安县知县的任命。 就这样，来自海南的海瑞初次当官，成了大明王廷最基层的一个芝麻官，也成了淳安县百姓头顶的一片天。面对淳安县生活困苦的人民、并不服上的下属、暗中与倭寇勾结的官员以及纷纷扰扰扯不断丢不掉的琐碎家事，海瑞冷静睿智，以超常的胆识和智慧，于不动声色中一一破解，使有罪者伏法，使无辜者迎来公义，使家庭关系重归和谐，使淳县吏治焕然一新，使辖域生民安居乐业。 本书以一桩通天冤案为主轴，将有趣的文风与海瑞的正经人设相结合，详细讲述了大明王朝第一清官海瑞初次踏入仕途，冲破层层压力、智断铁案、惩恶扬善的一段传奇故事。

大型人文历史纪录片《中国》官方同名书，第31届中国电视金鹰奖最佳纪录片奖。一部可以朗诵的历史，一场跨越千年的华夏文明寻根之旅。 上册对应纪录片第三季，自盘古创世、上古神话开篇，梳理史前邦国、夏商文明，止于西周礼乐，探寻文明最初的根脉；中册对应纪录片第一季，从春秋战国诸子百家讲起，历经秦汉大一统、魏晋民族交融，直至大唐盛世，再现思想黄金时代与王朝风华；下册对应纪录片第二季，承接盛唐之后，叙写宋元明清的王朝更迭，一路讲述至辛亥革命，见证古典文明走向近代的漫长历程。 丛书完整收录纪录片原版解说词，搭配数百幅高清文物实拍、山河风光与历史剧照，全彩印刷，图文互映。以人物与思想为线索，跳出碎片化历史知识点，娓娓讲述华夏文明生生不息的故事，读懂中国人的精神源头与文明底色，是一套兼具文学美感、史料价值与收藏价值的人文典藏读物。

为了纪念鲁迅小说《祝福》发表100周年，获北京鲁迅博物馆授权，本次推出“我的沉默震耳欲聋”鲁迅作品精选系列（包含小说、散文、杂文、传记）插画本，shou度收入鲁迅藏木刻版画、鲁迅照片等珍贵影像。 《朝花夕拾：鲁迅散文全集》是“我的沉默震耳欲聋”鲁迅作品精选系列之中的散文插图本。其中《朝花夕拾》（1926）共10篇，《野草》（1927）共23篇，《两地书》（1934）共3集，本书中所精选收录的各篇散文，参校1936年版《鲁迅全集》（di一版）及人民文学出版社2005年11月版《鲁迅全集》等版本编辑而成。为z大程度上保留原作精髓，全书的通假字和鲁迅习惯用字，仍完全保留。另有外国人名、地名等，亦均保留原有译法，不作修改。同时为方便阅读，对书中的人名、地名、作品、重要事件等进行必要注释。

一架偏离航线的小型飞机坠落在青藏高原的雪原，四位乘客被带入神秘的香格里拉山谷。 这个传说中的乌托邦究竟是劫持者的巢穴，还是命运馈赠的避世桃源？英国领事康威在香格里拉经历了超越世俗的体验，面对重返文明世界与永留理想之地的抉择。 小说以沉静的笔触描绘了人类对乌托邦的永恒追寻，其谜团般的结局至今仍引发无数解读。